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云端的约会 [复制链接]

info | 2018-01-24 10:23 361 0

2016年环四姑娘山超级越野赛(UTMS) 42KM山地马拉松顺利完成了,于我而言,我其实是参加了一场轻装四姑娘大峰速登+高海拔徒步+高海拔欢乐盛会。我的2016年登雪山计划完成了,尽管大峰的雪少了些,海拔也不是太高。


自从2013年第一次顺利登顶玉珠峰后,在登山领队默竽的鼓励下,我给自己约定每年登一座雪山。每年夏季,单位封场两个月,我都有一个长假期。生活在热带零海拔十多年,到了夏季长假只爱往山里跑,去感受下冬天,看看雪,更喜欢高海拨的蓝天白云和冷冽的空气。


今年年初原定登半脊,但三亚雷公马群友们各有各的事,直到5月初计划还未成型。雷群活动最积极的阿凡提约我参加UTMS,仔细看了赛程,竟然要登上大峰,这个适合我哦,比起登山计划,还便宜太多了。对于登哪个山,我并没有特别的计划,如果有钱有时间的话,登更高的更有吸引力 。5月19日报了名,有登山经验及跑马成绩,报名顺利通过了。


夏季单位放假后,7月初我参加了横断山脉绿绒蒿之旅,一方面高海拨野花太有吸引力,一方面也到高海拨试试能不能跑起来。10天活动在海拨3500到5000之间,花友们观花拍摄,我除了看美丽的高原植物外,找到时间就找个山坡爬上跑下,偶尔早上也在住地附近跑个3-5KM,感觉一切都好,尤其从流石滩冲下的感觉很爽呢! 7月底回来上班后,也认真地训练着,每个月的跑量都达到150KM以上,我也想试试跑到200KM,一直无法达到,生活不仅仅只有跑步啊!


7月参加了贵马、9月参加了北马,10月国庆速登海南五指山。除了体能训练外,认真准备赛事,基本把官网的各种内容包括参赛队员的参赛回顾都看了。下了六只脚学会如何使用导入42KM行程。买了能量脐、盐丸,还第一次买了6粒乳酸丸。订了官方的酒店及交通。


赛事服装让我纠结了很久,买不买新的装备?查了之前参赛队员们的介绍,还上8264看了登大峰的登山日志,也看了微信群里大家分享的装备建议,最后决定不买新装备,把之前登雪山的带上。为了每年就一次的活动再买太多东西不划算,雨林穿越、登山、徒步、越野跑、马拉松……太多各种户外装备使用率不高。根据官方的强制装备要求,认真编制了赛事装备清单,一项一项检查确认。

  

偶尔有空进官方微信群看看,尤其是那些@所有人的信息。这就是个欢乐的群:最爱发言又喜欢和周妹妹斗嘴的眉山小古,喜欢4444号的四姑娘山的杨大爷……不厌其烦地回答队友们各种各样问题的幽默的赫然、张颖及UTMS客服,直到被大家逼到喊:你们就长点心吧,想啥呢? 其实公众号及官网上各种信息都有呢,估计大家也就是喜欢和他们聊呢。如同阿凡提说所,群里大神太多,我一般不敢轻易发言。


请好假,订好机票,打电话给成都的蓝白,告诉她我的行程,她说要一起去。认识十多年了,无论我干什么或想去玩什么,她从末质疑还能经常一起去玩,一起欣赏美景美食美器美文……。我们一起在丽江拉什海看过秋天的黄叶、一起在束河十合会馆赏过中秋的圆月在乡村天空逗过猫咪、一起重装大五台朝台、一起去北京看过汪峰的演唱会在后海喝酒听歌、一起自驾青海湖甘南啃鸭翅、 一起在成都参加大爱音乐节……她虽然没有强壮的户外体质,但有一颗坚强的户外心。


爱好广泛的蓝白,最近还有了专业摄影师老师,学习摄影呢。从三亚到成都和蓝白会合,带着她的单反,我们3号中午来到了日隆镇。阿凡提已在2号晚上到达。下午领了装备,发的真不少呢,收拾休息。晚上参加42KM技术分享会,认真听了两位赛事总监的技术分享会,马老师高大帅气,阿尔曼虽不擅长演讲但非常真诚,是我和蓝白喜欢的类型。还有法国越野大咖Julien Chorier见面会。第一次看了肯道尔户外电影,真不错(生活在小渔村想看场户外电影不容易呀)。


4号上午参加开幕式及曾山老师的登山讲座(比自己看登山圣经容易多了),那个侧身上坡的技术后来试了,很有用呢。

赛场起终点的布置很有气氛,超大的帐篷是各种活动的主场地。阿尔曼说所有的装备物资都是从成都运过来的,办个赛事真不容易呀,尤其是这么高海拔的山上,物资运到山上更不容易了。

我的目标大峰顶:

 
60KM60位+42KM330多位


3号晚上才赶到的大刘状态很好(全马400内的),阿凡提一夜没休息好,还在补眠中。

 
下午3点,我们一行四人赛道适应,阿凡提和大刘走得太快,过了斋戒坪还往前冲,蓝白一个人留在后面。我跟了3KM后没有再上去往回撤,不想太耗体力,也想回来陪蓝白照相。

 斋戒坪真是个拍照的好地方,各种欢乐:


爱高原又爱高反的蓝白这次状态不错,还可以跳起来 

低调的大刘
  

爱摆酷的阿凡提



海南三剑客 


这张有周星驰的范  

以下为蓝白处理的西部牛仔风,更野  

斋戒坪欢乐后回到出发区,再来个酷酷的合影: 

4号晚上收拾完各种装备,用蓝白蓝色轻薄羽绒换了我的厚抓绒外套,9点上床睡觉,一夜都在梦中。5号早上,3点起床,手冲意式浓缩咖啡一杯,吃了面包和苹果,背上包包出发。不参赛的蓝白晚些时间再去赛道逛逛,在斋戒坪等我们回来拍照。阿凡提和大刘在餐厅吃完早餐,4点我们一起到出发大帐篷。等候出发时,突然发现我竟然忘了拿计时手表了,好在时间还早,又回到房间,拿了两块佳明记时手表。他俩笑我提前热身了。

5点,赛事总监马老师带领大家倒计时,排在前排的把祝福龙达撒向天空出发了。60KM的已于2点出发了。

这张照片是赛后才在群里看到的,据说很多参赛队员第一次看到2015年的照片时就想来参赛。惊叹大自然的美,更为摄影师(黄继舟老师)折服,从哪里拍到这张照片的?

我的灯光应该在最下面吧 

除了冲锋衣和皮肤风衣,冲锋裤和羽绒、毛线帽都穿戴上,包裹暖暖的随着人流出发了。阿凡提一流烟不见了,大刘更是快到看不到。从出发到CP1打尖包7KM多,海拔上升600多,我这慢热型的就慢慢走吧,也跑不起来呀!一路都被人超过,LG两天的225佳明也不知哪里没调对,一路不停的报心率还暂停,也管不了那么多了,看着我的220佳明计时就好。6:50到达打卡点,比关门时间提前20分钟,基本按计划完成。


让每位队员自带杯子,补给点还是准备了杯、碗。卸下包包,拿出小杯,喝了热水吃了一块牛肉饼,上了洗手间。准备出发时遇到从海南陵水来选手,流鼻血了,正让医生看呢。想想我的鼻子也有血丝,医生又那么帅,我也看看吧 。天还未亮,医生用手机照亮帮我检查,告诉我不用担心,如果流血就用卫生纸堵上。赢回来的20分钟已花去10分钟,7点继续出发。


 从打尖包到CP2 大峰大本营4.1KM,海拨上升595。继续我的徒步原则,天慢慢的亮了,景色真美呀,参赛中很少拍照的我(担心被关呀)忍不住停下来用手机拍了几张:


全景图

这一路超我的不多了,我的快速步伐还超了一些队员。在一段平缓山道上遇到阿凡提,打了个招呼,很快就超过他。8:35到达CP2大本营,比关门时间9:10提前35分钟,身体状态很好,就是感觉好饿呀!钻进补给帐篷,请志愿者帮我拿出小杯,接了满满一杯热水,要了一碗酸菜土豆泥,坐在小凳上,几乎一口喝下,太好吃了,酸菜土豆太适合我的云南胃了,又连喝了两碗。吃饱喝足的感觉实在太幸福了!

太阳已照到大本营了,找个小凳,舒服地坐在房前整理下,检查水袋,水还很多。上个大本营的洗手间,赢回来的时间又花去15分钟。阿凡提刚好到,看他状态不是太好,告诉他土豆泥很好吃。


8:50出发登顶。从大本营至大峰顶2.95KM,海拨上升724,碎石坡,给了3小时,技术分享会说快的1小时就登顶了。我之前查了8264,大部分人都可以在3小时登顶。根据以往的登山经验,我想我也不会超过这个时间。心里有了底,应该不会被关了。


登顶熬的就是耐心,大部分人都快不了,数着步子,慢慢爬吧。已有不少大神们跑着下来了,真是快呀。登顶的状态整体还好,偶尔也被超,也超别人,唯一一次坐着休息,不知道被谁拍到了 !看看这碎石坡呀! 挺折磨人的。 

大概在半山,看到阿凡提搭车的汪哥,真是高兴呀!终于遇到一位赛前见过的。之前说要盯着他,完赛没问题。他的状态似乎也不是太好,超过他后继续爬!快到了这段坡顶,问几位救援队的,还有多远呀?他们说快啦,看那就是顶啦!抬头看看景,很美呢!

 

嘿嘿,看到幺妹啦!

 

第二个坡快到顶时10点多点,遇到已下撤的大刘,真是高兴呀,大刘10点就登顶了!我也以为快到顶了,和大刘同行下撤的美女笑笑 。我登上第二段坡一看知道她为什么笑了,还有个坡呀 ,不仅是坡,还有雪呢!还好带了支登山杖,有雪才是雪山嘛! 

(BY摄影师南瓜)

 

天气实在太好了,无风,阳光灿烂,登雪山第一次遇到这么好的天 !以前登顶时不是大风雪中就是雨雪夹杂中,甚至闪电雷鸣中都遇到了 。雪薄薄硬硬的,走起来影响不大。上行下撤的队友们都友好的打招呼加油!

10:50登顶,漂亮的美女在打卡,我竟然不知道她是女神子君 (赛后才听汪哥说起)。志愿者帅哥在号码布上盖登顶章,我又请帅哥在背上的号码布也盖了一个。

登顶用时2小时,比关门时间12:10提前1小时20分,这下心情放松啦 !峰顶很小,其他人都在前面围着女神拍照。我先帮一位差不多一起登顶的广东帅哥拍了四方格登顶照。退到最后面,把冲锋衣拿出来穿上,补了水及脐,请救援队员帮我拍了登顶照:

开启我的佳明220,11点开始下撤(时间过得真快呢,呆的时间有点久哦,对不起那些在峰顶停留时间短匆匆下撤的)。下撤是遇到摄影师南瓜拍的,这什么表情嘛 

应该是在第二段坡遇到了上行的汪哥,他没水了。我一时大脑短路,不知道把水袋里的水倒些给他,傻傻地说我只有水袋,不嫌弃就喝我的水袋水。缺水一阵子的汪哥用我的水袋喝了水。(忘记告诉他水袋里加了补液盐,听群里说去年有人水袋管被冻上了。)


已到正午时分,天气热起来,我这冲锋衣穿得不是时候呀!下撤的道很窄,遇到前面的人比较慢,也只好慢慢跟着,一是太热,不想冲,也不好意思让他们让呀。终于到第三段坡,实在热得不行,坐下来收拾脱衣服,冲锋衣裤、羽绒服都装包里,套上皮肤衣,把左脚护踝套下,轻装跑回到大本营,11:58分,官方给的下撤时间50分钟,我竟然超了8分钟。登顶节约的时间就这么被浪费了8分钟。


我是有多么爱这酸菜土豆泥,又喝了两碗,本想再喝‘’的,那位从上来就给我打土豆泥的大哥说不要停留太长时间,刚开始慢点走,后面再跑。我说我不跑,我走呢,他说不跑不行,要赶时间的,下面的路段都是风口。检查水袋时,想起汪哥,我怎么不知道给他倒些水呢? 不知道阿凡提在哪?下来也没见到他(他后面说在帐篷里看到我下来了)。遇到第一天超热情打招呼的重庆来的超博士,他高反了正休息呢。


吃饱喝足,太阳这么温暖,中午时分,午休时间  。困困地出发了,经历了大峰的拦截,路上的队员不多了。3号来镇上的大巴上,一位2015年参赛队员说,都以为登顶了困难路段结束了,没想到到大黄棚子这段也很折磨人。确实,虽然基本以下坡为主,人很少,但困还有点累,偶尔一个上坡速度马上慢下来。不过,大家都慢,也不光是我呢,过了分叉口后,无聊的我边走边数我超了多少人。


这段风景其实也不错,是我喜欢的高海拔徒步路,穿越在峡谷坡道上,有雪山、有海子……只是少了雷群队友们的欢声笑语。

(照片BY Maranon)

  

(照片BY Maranon)

 
远远地看到了帐篷,应该是大黄棚子吧。超一路的人,大概十二三个吧,突然有个队友跑着超过我。我说你体力好呀,还可以跑,他说高反过了,状态好些了。这好像是一路到大黄棚子唯一超过我的。看着很近的帐篷,就是走不到。恍惚中地上一闪,有个手机,捡起来抓在手里。


遇到了摄影师美女Maranon,给我拍了张美美的照片(手机还抓在手里),告诉我还有十来分钟到大黄棚子。


原计划13:30到的,看起来要超时了。有点晕,也走不快。遇到一个折返的队友,我完全忘记这是条折返线,以为他是来找手机,问了他两遍,为什么回来?他说折返了呀(估计在想,这个人什么情况 )


13:37终于到了,比关门时间14:40只提前1小时,也就是这段路一点没省出时间。手机交给打卡志愿者美女。


风很大,喝了些热水,吃了几块小金苹果,上个洗手间,除了大峰顶,每个CP点都有洗手间,太为女选手考虑了。 问队友们,下一个打卡点几公里几点关门?没人知道,翻出腰包里的地图,到打尖包16:50,不到9KM,没问题啦。志愿者说打尖包不关门啦。 收拾整理一番,13:50分左右,出发返程啦。

(照片BY Maranon)


折返路上遇到正艰难地奔向大黄棚子的队员问:还有上坡吗? 和我一样不想上坡呢。照片来自群内分享(不知道是哪位摄影师照的哦),高海子蓝绿色的,美呀!


这段路的人更少,基本上都是一个人走着,除了和一位穿黄羽绒的队友相互反超,我也只超了几位队友。盯着表算了算,差不多12-13分钟1KM。刚上一个上坡喘口气,遇到志愿者(好像是阿尔曼,我那时只知赶路,没仔细看 ),看了我的号,告诉我加快些,要不会关门呢!(我心想,我这速度不可能关门,我还想12小时完成呢!)


15:50到打尖包距17:00只有70分钟了,没敢多停留,喝水拿了苹果就出发了。一位穿着短裤队友跑着追上来,状态好呀还能跑。我说这回程路上你是第二位超过我的呀!他停下来陪我走一会,聊聊加了微信。生活在南京的四川人,珠峰上的石头,去年参赛,今年又来,拉肚子直到大黄棚才好些,才能跑起来。他说按1小时7KM的配速12小时内可以完赛。



我跟着他跑走了一段,遇到到大黄棚第一位超我的队员,打了招呼(没想到他就是宁波蚂蚁,在JN100群里就听说的,我捡到的手机失主)。看看崎岖不平的路,考虑脚踝的旧伤,没敢跟石头一起跑,我还是走回去吧,伤到脚踝得不偿失。一路下坡,走得还算轻松。

过了朝山坪,快斋戒坪时,远远看到阿凡提(阿凡提登大峰一半时高反严重,考虑不要后面下撤增加麻烦,放弃比赛提前下撤回来),原来他们一直在这里等我(感动 ),还在雷公马群里直播比赛情况,蓝白在斋戒坪守了好几个小时了(没办法,我就这么慢呀)。  

跑起来,拍照 :


蓝白守了一下午,拍到了大神和那些帅哥美女们,我的照片和大神差不多同景哦! 


大神这张照片被官方采用了,在大神上海及北京的分享会都有大幅的海报 .

最后2KM,跑起来,山门口有人看到我的说,这个精神好呀!不知道我有强大的亲友摄影团呢!在栈道遇到11小时内完赛的大刘也跑上来找我。 冲向终点 (实在太欢乐了 ,感谢为我拍照来自的西安的翱翔)。

记得曾看一篇跑马的文章,大概说的是凡是跑马到终点还能冲刺的,都是在路上没有用尽全力的。我一直是这样的人呀! 


上几张60KM组路上的大角棚海的美景(BY:黄继舟老师)

雷公马群几位队员都心动了,明年要去参赛,包括LG两天,我也想去看看这些美景呢! 

感谢蓝白、阿凡提、大刘的一路同行,更感谢赛事组织会、志愿者、摄影师们以及赞助商们组织了这么棒的一场高山赛! 

明年再见啦!

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