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| 2020-03-04 17:06
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前言
UIAA（国际登山攀登联合会）正在申请阿尔卑斯式攀登（Alpinism）成为联合国教科文组织非物质文化遗产。阿尔卑斯式攀登早期在欧洲是专指为了享受攀登乐趣而从事的运动休闲，以区别于狩猎、宗教朝圣或其他目的的登山，后来更发展成强调以精简装备攀爬具有攀岩、攀冰技术难度的山峰。
UIAA以安全攀登、运动推广、可持续发展为整体策略发展的三大支柱，无论在公关营销与各专业委员会的运作都以此作为核心价值。这些由会员国组织专业人士义务参与的委员会，对于进山权益、高山医学、训练准则、山区保护、安全认证、青少年发展等议题都有深入的论述与具体的成果贡献。山岳保护委员会展开的敬山计划与净山运动，值得我们建立合作伙伴关系。
阿尔卑斯式攀登何以值得成为无形文化遗产呢？主要发起者的法国登山俱乐部联合会（FFCAM）认为阿尔卑斯式攀登不仅是需要体能素质与专业技术的运动，也不只是探访美好景致或是追求自我成就，更具有特殊且崇高的人文、社会与文化价值，包括心灵的投入、自我负责的意识、自然环境的认识、涉足未知领域的动力等特色。这些珍贵的特色，以及历史与文化背景，使得阿尔卑斯式攀登值得被肯定为具有普世价值的世界非物质文化遗产，这项运动应该更为广泛地推广，并且做出清楚的定义，以避免这个名词被误用而贬抑其杰出概念。
作为一个高山越野跑赛事，凯乐石环四姑娘山超级越野跑是一个特别的赛事。我更愿意称之为高原壮旅，它更多重视的是体验而非竞技。在这段四姑娘山旅途生活中，对大多数人而言，对四姑娘山的向往定义了人之所以为人的原因：对移动的欲望，对好奇心的满足，不再如此恐惧，改变人生的现状，去当一个陌生人，去结交朋友，去体验未知的地貌，对未知愿意冒险。从攀岩者到登山者，从骑行者到跑步者，来自不同国家的男性和女性，山地生活体现出它的价值，我必须补充说，遇见山、遇见人和遇见有趣的灵魂，是云端的约会的主旋律。
没有努力就没有奖励，没有动力就没有生命。所有作者都必定曾经遇上写作脑闭塞的痛苦时刻，我非常明白文字路上的另一种痛症——翻译脑闭塞。不管你多精通一种语言，总会有些时候你会为了在另一套语言内寻找与之对应的词汇而搜索枯肠、抓破头皮。这跟你的语言能力无关，而是那另一套语言内根本就没有这个词。在翻译中失落的意思——有时令人泄气，有时带来乐趣。最终，你会变得更加留意每种语言文字之美和它们各自的限制，反覆思考咀嚼该怎么去表达意思。不同地方的人民，用语言跟大自然对话的方式都很神奇。有些字词的发明纯粹出于描述上的需要，有些却是哲学式的思考。以下的片言只语是我从今年四姑娘山遇到的那些了不起的人身上学会却极难翻译出来的：
Sisu（芬兰文）在严峻环境中或面对逆境时依然坚持决心和意志。摄影/子胥
Mångata（瑞典文）由月光在水面上造成，发着微光像一条路的水波纹。摄影/大川健三
Waldeinsamkeit（德文）因一个人享受在森林中独处而产生的与大自然亲近的感觉。摄影/欧阳凯
Patuqutaujuq（加拿大因努特语）被霜白晶莹的雪美丽地覆盖着。摄影/子胥
木泄れ阳（日文）从茂密树叶中透出的阳光之舞。摄影/欧阳凯
Allemansrätt（瑞典語）漫游自由/自然享受权，斯堪的纳维亚半岛国家都有类似的法律——只要他们尊重周围的自然环境，野生动物和当地人，就可以让人们在任何地方行走。摄影/子胥
第三届凯乐石环四姑娘山超级越野跑于2017年11月1至5日举办。超过20个国家的选手参赛——本届赛事一共设置四个组别，其中UTMS100公里组是首次设置，并成为UTWT的发现系列赛事之一。
MEREDITH EDWARDS、GEDIMINAS GRINIUS和JASON SCHLARB。
高水准的精英选手使赛事具有看点和吸引力，UTMS100公里组吸引了来自美国的著名跑者——2016 硬石100公里组冠军JASON SCHLARB和2016 UTMB亚军GEDIMINAS GRINIUS，他们均对赛事的特色和组织给予高度评价：UTMS不同于任何一个越野跑赛事，它的特色是独一无二的。最终，JASON SCHLARB以14:02:56获得UTMS100公里组冠军，来自稻城亚丁的多吉以14:50:03获得亚军，GEDIMINAS GRINIUS以17:48:11获得季军，来自成都的登山者刘峻甫以19:46:34获得第四名，他还是四川旅游学院在读大学生。
2017年11月4日晚，四姑娘山区普降大雪，UTMS100公里组比赛在进行到18小时，组委会决定终止比赛，保障所有选手就近到达补给站点，并安排车辆和人员进行转运。曲丽杰和邢如伶是仅有的两位女跑者，以及首次挑战超长越野跑的女登山家罗静，赛事对于她们的勇气给予钦佩及喝彩。
参赛者的多样性与高水平可见一斑，MEREDITH EDWARDS以全场第三个抵达的优异成绩12:21:44获得UTMS 60公里组的首位女性完赛者，辜桃君和卢水牯分别以11:37:41和12:12:42获得UTMS60公里组男子组冠亚军，刘谦以13:05:49获得UTMS60公里组男子季军。【女子方面】来自中国香港的曾燕紅以13:12:17获得UTMS60公里组女子亚军，她也在今年5月成为香港首位登顶珠峰的女性，同样，我们也祝贺李贵琼获得UTMS60公里组女子季军。
今年的UTMS42公里组竞争更加激烈，马林以06:43:03获得男子冠军，新加坡跑者郭正金以07:20:06获得亚军，朱小明以08:01:23获得季军，来自香港的TOMMY WONG以09:02:42位列第十名；任梅芳以09:10:34获得冠军，文巧和徐新荣分别以09:31:04和10:25:05获得女子亚军和季军。这说明参赛群体的扩大和多元化。
新增的UTMS 50公里组以较低海拔和难度，使得更多普通人有机会参与赛事。杨涛、庞维旭和杨钦分别以06:18:44、06:24:18和06:29:05获得男子前三名，明霞、陈红和覃烜分别以08:54:34、09:08:13和09:15:30获得女子前三名。
赛事也联合UD设置了关门选手奖，以鼓励更多的选手完成赛事。总体而言，环四姑娘山超级越野跑赛事的总体完赛率为53.49%，属于相对来说比较困难的赛事，高海拔和天气因素对赛事的完赛率有着很大的影响，这也正是赛事魅力的一部分。
一、赛事组织
（1）存在问题及改进方法
A.冰雪路段。因为天气原因同预判不足，CP2八角棚海至CP3花海子路段因为短时间内有数百人通过，使一些平时的普通路段变为冰雪危险路段，通过困难。组委会将在今后比赛中视天气情况增设路绳等设施，提高赛段安全和保障通过情况。
B.补给和热水。CP3花海子补给点补给物资由于领料沟通问题，漏领物料，造成调配不足。枯树摊站点由于预估不足，去程消耗较大，造成回程补给不足。尤其在寒冷天气下出现补给、热水不足等，实不应当。组委会将在今后比赛中视通过人数和天气情况，增加补给和烧水灶具，保障补给。
C.关于路标。由于分段布标衔接以及游人较多等原因，造成长坪沟部分路段路标稀疏，组委会将在今后比赛中加强成熟景区路段的布标数量，尽可能保障同行。
D.医护医疗。赛事医疗团队Dr.sport和四姑娘山镇卫生院派出20人医护医疗分散赛道各处，有少量站点未能部署。组委会将在今后比赛中酌情增加，拒绝死角。
E.救援马匹和接驳车辆。由于线路太长，需求变化大，造成应急马匹储备数量不足，调度所需时间较长；11月5号返程大巴调度不周，少量选手因此延误航班或火车。组委会将在今后比赛中加强后勤人员配比加强赛事相关管理。
F.有50公里组队员反应在小牛场下坡这段看不清路标以及救援不及时，后经排查，路标及频闪灯由于暴雪暂时失效，雪停后排查路标，路标清晰。
（2）违规处罚
2017年赛事中出现以下违规情况：
50181号选手在领物时拒绝出示强制装备，无视组委会竞赛规则，出手推搡并在主会场追打组委会工作人员。鉴于此选手的粗暴行径，赛事组委会决定无限期禁止该选手报名参加本赛事。
某选手在CP2八角棚海出现失温,致使情绪失控用登山杖碰伤赛事志愿者。后主动承认且于选手群内向该志愿者致歉并取得原谅，赛事组委会决定禁止该选手一年内报名参加本赛事。
赛事组委会收到一起选手替跑举报。2016年60公里组6037号选手王某无视组委会竞赛规则，私自转让参赛名额于段某，造成极大安全隐患。赛事组委会决定禁止此二人三年内报名参加本赛事。赛事出现多起未报名人员蹭跑事件，组委会决定禁止此类人报名参加本赛事。
（3） 终止比赛。
2017年11月4日晚，四姑娘山区普降大雪，UTMS100公里组比赛在进行到18小时，组委会基于安全考虑决定终止比赛，保障所有选手就近到达补给站点，并安排车辆和人员进行转运。选手的成绩和积分。根据终止后抵达补给站的位置进行计算。
100公里组完赛选手获得5个UTMB报名积分
100公里组完成79.6-87.6公里获得4个UTMB报名积分
100公里组完成63.3-68.9公里获得3个UTMB报名积分
二、赛期天气：
今年赛事天气受到降雪的一定影响，赛前两次降雪在部分赛道形成积雪，造成路面的冻结，一定程度上影响了参赛者的行进。赛前组委会发布了低温预警，提示做好相应措施和装备准备。由于降雪过程是放热过程，而积雪融化过程是吸热过程，使得积雪区域温度急剧下降，造成参赛者的体感温度远低于实际温度。
三、高山适应：
从赛事三年以来的高山适应规律和效果来看，赛前提前到达两天以上的选手高山适应性普遍优于其他人群，提前四天到达适应的选手能获得更好的适应性。
在参赛选手的适应中，赛事强烈推荐在适应期间采取徒步/快走的方式进行适应。且每日距离建议不超过15公里。过长距离和跑步方式会使承受负荷的跑者增加耗氧量，导致身体的反应加重。
四、关于装备
多层次穿法/洋葱穿着法是在高海拔登山环境中的穿装方法，同样适用于高海拔越野跑。不同活动状态、山区、气温、湿度、风速的影响下，搭配各层次的服装款式穿着，以达到身体的最佳状态，避免陷入失温的风险。
一般穿着分类由内而外分别为内层（排汗层）、中层（保暖层）、外层（防护层），利用三层不同功能的系统搭配，来适应不同活动状态与不同天气环境条件。
如果要采用多层次穿着系统，我们必须先了解这些穿着法要达到的目标是什么？简单来说，使用户外功能服装要达到的目标就是让使用者感觉不冷也不热的体温恒定状态。因为在登山时，要避免受寒而穿衣是基本道理，但是很多人却忽略过热导致的大量流汗，也会造成能量的消耗与体力的流失，这一点更是最大的问题所在。
影响因素1》活动状态：静止或移动
很多人在普通越野跑比赛是一套衣服穿到底，为了避免在爬升停下来休息时过冷，所以常常会穿着过多，导致实际行进间体温过热而造成大量流汗，如此不但会过度消耗体能，也易造成因流汗而体内热能散失。
对于如何考虑活动状况的穿衣方法，建议一般爬升时采用移动时穿着方式，途中若遇到短暂休息（5分钟以内）不必增加穿着的衣物。但若进行长时间休息，例如补给站大休息建议酌量增加衣物或立即更换衣物，采用静止时的穿着方式。如果等到身体感觉寒冷时，往往已造成大量的体内热能及体力流失而不自觉，不小心也很容易导致失温状态。本次比赛中，不少选手将羽绒服作为中间保暖层穿着，造成行进中大量出汗，建议选择排汗效果更好的合成纤维如Polartec或羊毛材质的保暖层。
影响因素2》气候环境：气温、风速、湿度
人类对于外在大气环境的温度变化，主要依赖皮肤来感觉。当身处在无风无雨的环境中，皮肤表层的大气会被身体外围所形成的一层接近体温的气层所保护，所以并不会直接感觉到大气实际温度。当空气流动时形成风，将人体四周所形成的气层吹走后，这时皮肤就会直接接触到大气环境温度，而且必须不断地产生热源，来维持皮肤表面的气层温度。
各种效应综合考虑：气温、风速和湿度
气温》》温度垂直递减效应：气温会随着海拔高度的增加而逐渐递减，高山地区海拔高度每上升1000米气温下降7℃，所以再考虑风寒效应就可能突破冰点。穿着保暖衣物是很重要的基本观念。
风速》》风寒冷却效应：当风持续不停吹袭，会使皮肤温度急速下降而产生很冷的感觉，这就是一般所谓的风寒效应。长时间风寒效应会造成体内温度迅速下降，而产生失温及冻伤的危险。简单来说，当吹到人体的风速越高时，体表感受到的温度也越低。
湿度》》潮湿蒸发吸热反应：潮湿也会对人体温度感觉造成影响，水在蒸发过程要携带大量热量，蒸发所携带热量依当时气温而定。气温低，水温也低，需要耗费更多身体热量来蒸发，加上水的传热能力比空气强，所以衣服内水分增加会减少衣物本身的绝热特性。
我们用高度、温度、态度三个概念与大家分享人与山的关系。我们衡量一个越野跑比赛，习惯以公里距离和爬升数字来判断难度。事实上，山是以较小尺度的米来计算的。每一百米改变都会造成气候、生物与地形的变化。在高海拔低温环境中，温度是严峻的考验。诚实地面对现实更有助于保护自己。每个人体质状况不同、耐寒能力差异，根据自己实际状况选择合适的装备。盲目攀比或跟风，只会造成自己受冻或处于失温的危险边缘。
五、赛包邮寄和失物招领
赛事组委会已完成95%未到场选手参赛包邮寄，极少量因物料库存调度，已在12月13号前全部寄出。比赛日所拾得服装、手杖、头灯大多已物归原主，还有极少量服装剩余，若有遗失者请微信或者电话02885053522联系赛事客服。所有关门选手获赠的YAK公仔多数已经寄送，缺货部分将在订做后全部寄出。
六、赛前活动
组委会在欧神体育等机构的大力支持下，于赛前举办UP TO 6250分享活动，曾山、李宗利和孙斌等三位幺妹峰登顶者分享了他们的高山审美和攀登理念；赵华和张巍讲述了他们从成都遥望雪山的故事。
肯道尔国际山地电影节四姑娘山站观影活动，几位参赛者与选手们分享了他们的户外经历，凯乐石登山运动员、成都领攀户外培训公司技术总监曾山举办登山技术讲座,DR.SPORT运动医生在比赛期间为选手进行运动康复咨询和运动损伤处理治疗，赛前装备展览区域汇聚了多家赞助商和相关机构展位，为参赛者提供了丰富的内容和选择。
七、后勤安排：
本次赛事组委会提供了往返大巴和酒店套餐售卖，对于11月5号返程大巴调度不周，少量选手因此延误航班或火车。组委会将在今后比赛中加强后勤人员配比加强赛事相关管理，持续改进和优化组织安排水平。
八、赛事成绩
赛事成绩可在 赛客平台
或 玩赛小助手 上进行查询
完赛成绩已经上传ITRA官网，选手可自行查询积分。
八、赛道路标：
鉴于去年路标的一些问题，今年路标正确性和识别性有所改善，多次布置设置路标。总体上未出现明显的迷路情况。50公里组在小牛场下坡一段看不清路标，后经调查系路标及频闪灯因暴雪遮挡和低温所致失效。
九、赛事影像及分享活动
感谢所有媒体朋友和摄影团队的辛勤工作,感谢所有影像志愿者团队的付出，感谢越野在现场团队的影像传播工作。谢谢各位为参赛者纪录下众多的精彩照片。来自美国的探险电影工作者Ben Clark拍摄了此次四姑娘山比赛的纪录片，稍后会为大家呈现。
GEDIMINAS GRINIUS在赛后前往广州、上海和北京，与越野跑社区分享四姑娘山的参赛体验。
赛事照片已经在I云动以及爱燃烧上进行发布,我们已尽力确保为每位选手留下影像，珍藏这段美好的回忆。
爱云动照片相册
爱燃烧赛事照片相册
http://iranshao.com/races/2644/albums?year=2017
我们由衷感谢参赛者对赛事的评价和建议，莫大的鼓励将支撑我们继续前行做到最好。也欢迎各位参赛在赛事分享文章里分享您的经验。
最佳赛事报告征集陆续收到超过30篇赛事报告已经评选出数篇最佳赛事报告。
赛事在各地参赛者的帮助下,在北京、上海、成都、广州、昆明、厦门、宁波、西安等地举行分享会,希望能帮助更多跑者能够全面了解高海拔越野跑赛事。
赛事花海子CP3志愿者编辑的视频纪录难忘的瞬间。
十、优秀志愿者
2017凯乐石环四姑娘山超级越野跑，离不开众多志愿者的一路帮扶和群策群力。赛事组委会依据各站点站长提名，评选出赛事优秀志愿者。名单如下：
慧玲 何海英 蒋琳 张智 张岳 姜梅霞 王跃强 韩安新
吴丹 杨瑾佳 蒲彬 程艳 文可 于文睿 朱超杰
志愿者证书可以登录玩赛小助手进行下载
同时,也感谢所有赞助商和合作伙伴对于赛事的各种支持。
十一、比赛成绩
2017年11月4日晚，四姑娘山区普降大雪，100公里组比赛在进行到18小时，组委会决定终止比赛，保障所有选手就近到达补给站点，并安排车辆和人员进行转运。选手的成绩和积分。根据终止后抵达补给站的位置进行计算。
100公里组(实际距离105.2公里）全程完成者：
JASON SCHLARB 男 14:02:56
多吉 男 14:50:03
GEDIMINAS GRINIUS 男 17:48:11
刘峻甫 男 19:46:34
100公里组男子前三名颁奖，摄影/金晋
100公里组女子前两名颁奖，摄影/金晋
这个短视频纪录了100公里组选手经历的种种恶劣天气。制作/马德民
100公里组报名人数95人，实际参赛人数70人，完赛4人，完赛率5.71%。
100公里比赛终止时,选手完成距离如下：
张春荣 男 87.6
王煜晅 男 79.6
曲丽杰 女 79.6
李明 男 79.6
邢如伶 女 68.9
向德 男 68.9
郭悬秀 男 68.9
李申辉 男 63.3
赵兵 男 63.3
刘团玺 男 63.3
黎铮伟 男 63.3
朱一鸣 男 63.3
赵亮 男 63.3
汪静琦 男 63.3
全江明 男 63.3
钱锶 男 63.3
邓畯元 男 63.3
林显仲 男 63.3
周冠强 男 63.3
黄毅民 男 63.3
池寿利 男 63.3
60公里组赛况
60公里组报名人数139人，实际参赛101人，完赛28人，完赛率27.72%。
辜桃君 男 11:37:41
卢水牯 男 12:12:42
MEREDITH EDWARDS 女 12:21:44
刘谦 男 13:05:49
曾燕紅 女 13:12:17
白宇 男 13:35:18
谢庭 男 14:26:25
佐振东 男 15:04:45
吴清彻 男 15:50:56
魏黎明 男 16:27:41
吴海云 男 16:27:44
刘平 男 16:29:04
李贵琼 女 16:29:16
乔帅 男 16:45:28
刘文娟 女 17:14:29
彭亮 男 17:25:20
罗星 男 17:38:03
李胜 男 17:41:27
付华荣 女 17:42:25
明朗 男 17:43:17
刘知多 男 17:43:21
何三多 男 17:43:25
尹庆华 男 17:51:54
鄢华东 男 17:57:01
刘伟 男 17:57:19
汪毅 女 17:57:23
秦波 男 18:00:09
钱庆文 男 18:00:09
42公里组赛况
42公里报名人数318人，参赛人数254人，完赛人数128人，完赛率50.39%。
马林 男 06:43:03
郭正金 男 07:20:06
朱小明 男 08:01:23
张俊杰 男 08:07:49
李志宏 男 08:28:42
黄云铭 男 08:49:12
尹超 男 08:49:58
李勇 男 09:00:03
TOMMY WONG 男 09:02:42
任梅芳 女 09:10:34
李林春 男 09:22:40
邹国秋 男 09:22:55
霍永凡 男 09:24:50
文巧 女 09:31:04
李伟 男 09:42:53
熊光荣 男 09:43:30
张润泽 男 09:43:43
张虎 男 09:45:22
党鹿鹿 男 09:51:41
郑尚权 男 10:04:18
姚佳 男 10:10:03
周源 男 10:11:13
许维安 男 10:18:16
张奎 男 10:20:48
刘万江 男 10:20:52
刘家强 男 10:24:47
徐新荣 女 10:25:05
李勇 男 10:30:11
郭健海 男 10:30:35
田杰 男 10:31:46
田娅勤 女 10:33:47
叶贤锋 男 10:43:16
韩金平 男 10:44:28
蒋逍然 男 10:45:08
VICKI ZHU YUXUAN 女 10:45:19
余政军 男 10:48:45
李长杰 男 10:51:38
OLYA KORZH 女 10:52:58
李小平 男 10:54:20
潘亮 男 10:56:30
王万彪 男 10:57:03
康斌 男 10:57:31
YIP CHUN FAI 男 10:58:49
王盛泉 男 10:59:18
翟国泓 男 10:59:46
谭自强 男 11:01:15
钟堪凤 男 11:08:27
皮锦霞 女 11:08:47
康英鹏 男 11:22:13
谢莹 女 11:23:53
慕锴 男 11:24:07
沈强林 男 11:39:01
罗文秀 女 11:45:44
AYAKA MORI 女 11:52:09
季成 男 11:53:08
梁旭东 男 11:53:25
王苏茂 男 11:55:36
刘园 男 11:56:00
梁丽 女 11:59:23
宋明蔚 男 12:00:44
谭雷 男 12:01:14
曾煥明 女 12:03:45
李秋华 男 12:04:58
周开华 男 12:05:41
和佳胜 男 12:08:04
熊成伟 男 12:08:15
薛乾曜 男 12:08:21
孙小明 男 12:09:34
陳基列 女 12:09:57
唐莉 女 12:14:33
韩光星 男 12:14:56
张朋 男 12:17:06
饶雪龙 男 12:17:57
金春姬 女 12:18:06
梁宇堃 男 12:18:38
许永通 男 12:20:23
钱铮 男 12:23:02
苏子灵 男 12:25:55
窦建云 女 12:26:04
晏懿 男 12:26:13
涂丹 男 12:26:17
蔡亚军 男 12:26:35
任蓓 男 12:30:01
蔡敏 男 12:30:27
程轶琳 男 12:30:42
孙超 男 12:31:16
刘伟 男 12:31:29
梁文雅 女 12:32:14
马国斌 男 12:32:30
张玥晗 女 12:32:39
陈乘云 女 12:32:44
崔国峰 男 12:32:48
杨家立 男 12:33:59
李晨曦 男 12:35:01
李涛 男 12:37:02
常有明 男 12:37:07
YANGYE 男 12:38:05
李宝林 男 12:39:18
白晋 男 12:39:30
杉浦雅司 男 12:40:25
董洪秀 男 12:40:39
郭玉石 男 12:41:01
王峥 男 12:41:10
韩欣海 男 12:41:57
饶飞 男 12:43:26
刘乾昌 男 12:45:28
吴政 男 12:45:52
顾睿 男 12:47:58
夏磊 男 12:48:44
黎俊臣 男 12:49:46
郑纬 男 12:50:21
陆隽 男 12:50:25
周延庆 男 12:50:52
肖增 男 12:51:34
卞宁扬 男 12:53:06
潘凌妍 女 12:54:49
姜贤胜 男 12:55:04
张骑 女 12:55:24
胡伟 男 12:55:41
HWANG SEON YONG 男 12:56:11
杨李琳 男 12:56:23
段卓伟 男 12:56:37
高喜东 男 12:56:47
谢世垒 男 12:57:31
郭洋 男 12:58:35
袁亮 男 12:59:14
曹鑫 女 12:59:53
张俊燕 女 13:00:10
50公里组赛况
50公里组报名人数270人，参赛人数205人，完赛人数177人，完赛率86.34%。
杨涛 男 06:18:44
庞维旭 男 06:24:18
杨钦 男 06:29:05
但小波 男 06:56:32
李远科 男 06:58:03
唐亚洲 男 07:01:09
易森琳 男 07:33:35
何源 男 07:51:39
涂龙飞 男 07:53:51
秦琛 男 08:09:36
贾丹 男 08:17:04
朱国民 男 08:24:55
胡前才 男 08:32:35
李文云 男 08:33:44
朱宇飞 男 08:34:32
姚国辉 男 08:36:10
王仲强 男 08:40:40
郭航 男 08:44:11
闫松 男 08:47:04
刘伟 男 08:53:58
王凌皞 男 08:54:06
明霞 女 08:54:34
钟波 男 08:58:16
牛威 男 09:02:06
朱西柯 男 09:02:42
吉礼果 男 09:04:45
王峥 男 09:07:05
陈红 女 09:08:13
孙程 男 09:10:22
魏亚中 男 09:11:05
覃烜 女 09:15:30
毛瑞 男 09:16:04
程实 男 09:16:11
孙立芬 女 09:26:57
姜平 男 09:28:27
何英杰 男 09:29:10
孙海磊 男 09:36:40
朱军军 男 09:37:22
黄继平 男 09:43:35
张立龙 男 09:44:09
徐天舒 男 09:52:53
龙春荣 男 09:53:15
王静远 女 09:53:34
莫通祥 男 09:56:15
陈静 女 09:57:51
贾磊 男 10:03:38
周伟民 男 10:04:55
杨春柳 女 10:05:13
何振榮 男 10:07:00
李钊 男 10:07:08
陈欣 男 10:10:00
徐斌 男 10:15:10
王萍 女 10:17:32
张益和 男 10:18:11
陈镱 男 10:18:58
安立 男 10:20:05
梁昱欣 女 10:21:10
吕鸿谋 男 10:21:18
安航 女 10:24:39
TAY CHOON MONG 男 10:28:28
施美爱 女 10:29:55
杨亮 男 10:35:34
江忠明 男 10:35:43
李的希 男 10:38:28
張敏 男 10:42:58
罗峰 男 10:46:30
赵万辉 男 10:49:36
贾昕 女 10:57:33
贺剑 男 10:58:13
段国鹏 男 10:58:26
余春意 男 10:59:29
厉瑞赢 男 11:00:00
陈江玥 女 11:00:05
郭梅芳 女 11:00:08
吴帅 男 11:00:27
蒋长江 男 11:02:44
高罗森 男 11:08:53
杨春 女 11:08:59
梅华天 女 11:09:13
汤贤懿 男 11:14:28
周少杰 男 11:17:11
马骏 男 11:17:22
王显琪 男 11:22:14
吴悠 女 11:22:16
朱丹 女 11:23:50
蔡明 男 11:24:04
黄林林 女 11:26:29
史建明 男 11:27:38
颜海飞 女 11:32:10
王森 男 11:34:29
周烨 男 11:36:54
龚艳 女 11:40:55
关薇薇 女 11:45:09
尹乐 男 11:47:51
YIK WAH 男 11:48:17
曾铁矛 男 11:53:48
WONG MUI 女 11:54:22
陈峰 男 11:56:00
叶光福 男 11:56:57
张磊 男 11:57:12
金恩林 男 11:59:02
王珂 男 12:02:35
王晞 男 12:02:42
荣霓 男 12:04:17
钟婉黟 女 12:11:28
蔡雪莲 女 12:12:24
赵晨 男 12:22:43
宋潇 女 12:23:28
李斌 男 12:23:30
刘珊 女 12:31:43
張麗萍 女 12:31:48
高志勤 女 12:32:56
王叶青 女 12:33:56
舒靖 男 12:34:36
WEI XI 女 12:35:29
喻翔 男 12:37:32
刘文彦 男 12:44:36
贺加斌 男 12:44:41
封卫东 男 12:52:17
栗延鹏 男 12:53:20
李鸿 男 12:56:01
罗逸飞 女 12:56:13
许名臣 男 13:06:31
贾冲 男 13:09:50
陈雪 女 13:15:26
胡仕军 男 13:15:53
饶钰萱 男 13:15:58
FU CHUN 女 13:16:19
余丽萍 女 13:16:24
成波 男 13:16:43
何露 女 13:20:21
谢辉 女 13:20:56
胡雷 男 13:23:36
李丽 女 13:26:35
左文贺 男 13:26:50
周敏 女 13:27:49
何超 男 13:28:28
王瑞 男 13:32:17
王新亮 男 13:33:03
梁凤霞 女 13:33:58
杨健 男 13:34:28
杜三江 男 13:34:52
杨海军 男 13:44:59
吴颂菲 女 13:52:00
任茂壮 男 13:53:02
周雨珂 女 13:55:40
陈燕 女 13:56:06
蔡涛 男 13:56:12
梁剑明 男 13:56:45
杨柳青 男 13:57:27
王新舒 男 13:57:42
胡龙飞 男 13:58:32
VICKY 女 14:00:13
朱恒强 男 14:00:16
杨超懿 女 14:05:05
吴彧 男 14:05:31
胡兰 女 14:06:16
曾华 女 14:08:14
李健 男 14:08:56
刘严 男 14:18:20
王震华 男 14:20:41
黄旭俊 男 14:25:02
杨冬妮 女 14:29:36
陆振华 男 14:29:40
翁乔略 男 14:29:53
张亮 男 14:33:33
杨本华 男 14:33:49
陈悦琪 女 14:34:44
张令遐 女 14:41:52
孙捷 男 14:42:12
张岩 女 14:44:48
徐浩 男 14:45:56
田口真由美 女 14:52:57
彭郑钰 女 14:54:43
张欢欢 女 14:58:07
黄莉萍 女 14:59:03
张宁 男 15:00:41
十二、比赛总结
MEREDITH EDWARDS投入地学习跳锅庄，希望融入当地藏族文化。摄影/Ben Clark
每场比赛都不是那么尽善尽美，我们收到一些来自选手和志愿者的客观并且合理建议，十分感谢我们的选手包容我们的赛事不完美之处，并给予我们成长的机会和时间，我们在下一年一定会做得更好，让我们期待来年的约会。
我们在意的可能不是最华丽壮阔的赛道，而是为参赛者所带来的真实体验感触。对所有在路上的选手来说，最重要的或许是在每一场逃离生活常轨的计划中，所发现的新的自己与内心的满足，述说旅行当下的感受。
生活中总会出现这样的场景，工作好累，该去旅行了。这些关于说走就走、在路上、get away的词汇，总带点率性和抛弃当下、甚至有点成就自我的意味；不管是目的地明确的行程、或是游记里的意料外的篇章，我们一路上所见的风景与人物，因为再也无法复制，于是在回忆与下个目的地之间总显得格外令人流连忘返。
史铁生说，人的故乡，并不止于一块特定的土地，而是一种辽阔无比的心情，不受时间和空间的限制；这心情一经唤起，就是你已经回到了故乡。山就是你的第二故乡。远离人群深入大山，山如何改变人的生活，如何奔跑、攀爬、踩踏、跌倒……山是永远受欢迎的地方，它平等对待每个人。生活也是探险，包含梦想、悲欢、谦卑和希望。努力是我们的引擎，不同的声音激励我们超越生活的痛苦和怀疑，山是最强大的情感引擎和动力催化剂。
“让每一刻都值得”是用来总结山生活中可以发现的东西。随着我们年龄的增长，经历无数生死循环，我们获得智慧，知识和经验，保持身心的锻炼，有助于我们以更大决心面对我们的消极倾向。
艾比在著名的生态政论文章《生态防卫》中饱含感情的叙述：山区和荒野是人类以及所有生物的发祥地，它原始、神秘、纯净，它蕴涵深邃。在荒野中一切生命各得其所，于动态平衡中获得一种完美的和谐。当荒野遭遇工业大机器后，后者拥有无数粗暴手段，而荒野手无寸铁。荒野是我们真正的家；大机器的所为是对家的破坏和犯罪。因此，荒野的观念并不需要保护，它唯一需要的是荒野保护者。
延伸，延伸向高原，是所有平地不可估量的欲求。摄影/子胥
荒野从不存在于任何一张地图中，它的生命才是一种永恒。
荒野是撼动我们存在的一种能量，它能使我们脱胎换骨，
让我们重新认识到生命的价值。
人所行走的世界永远在看他目光如林。
即使身处再荒野和遥远的自然……
人也从来不是真正孤独的。
周遭都在注意，都能感知，都有性格。
它们知道人情冷暖。
最后，对荒野
让我们用一段艾略特的诗来结尾
我们不该停止探索
而每一次探索的终点
都将回到开始的地方
我们这才真正认识了起点。
执笔/马德民
摄影/欧阳凯 金晋 子胥 越野在现场 东喜
2017 凯乐石环四姑娘山超级越野跑赛事团队
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