越山向“海”越野之旅
—去四姑娘山看“海”系列活动第一期
四姑娘山作为离成都最近的高海拔越野圣地，被誉为“东方圣山、蜀山皇后”。百万年以来、冰期多次降临四姑娘山，在高原山地上发育出大规模的山岳冰川。冰川切割出了山谷，也在4000-5000米的山地刨蚀出大量冰斗，当冰川消融，冰斗蓄水，便形成了冰斗湖。比如说海拔在4200-4600的海子沟的八角棚海、长坪沟的羊满台海子等，而其他类型的冰蚀湖、冰碛湖也屡见不鲜，如大海子、隆珠措等。在四姑娘山，各种海子可谓星罗棋布，如同四姑娘在人间落下的眼泪。
经不完全统计，四姑娘山海子沟一共有十三个海子，除了人们熟知的大海子、花海子，还有八角棚海、犀牛海、双海子、娃娃海等不知名的海子，其中有八角棚海、石布龙海（大小海子）、犀牛海共四个海子可以拍到幺妹峰的倒影。而在长坪沟深处，神秘的婆缪海子，深藏闺中的羊满台海子，双桥沟除了隆珠措海子、四姑娜措以外，在半山还有依次为黄海、青海、黑海、带子海、蓝海、娃娃海、红海、白海、冰川海。延绵4公里依次排列的一群湖泊，称为九架海，在这里可以看到三沟的金字塔山峰一字排开，蔚为壮观。
4月开始，我们将在周末分批用越野跑的方式去拜访这些四姑娘山的人间秘境，与大山对话，看海天一线。这是一次针对四姑娘山的雪山与高山湖泊设计的系列越野跑+旅行的活动，并由环四姑娘山超级越野跑组委会成员带队，由当地高山向导专业做营地保障，我们只需要带上越野包，用越野跑的方式去感觉四姑娘山最美秘境。
活动时间：
4月10日（周五）—4月12日（周日）
目的地介绍：
我们本次越野之旅的目的地是四姑娘山海子沟景区内神秘的娃娃海和石布龙海。熟悉环四姑娘山超级越野跑的朋友，一定知道2015年至2016年经典的UTMS60公里组，其中一个最难到达的CP点就是石布龙海，它位于海子沟大黄棚子西侧，共有大小两个湖泊，是13个海子沟海子中最深的海子，而在它的正对面，沟的东侧则是神秘的娃娃海，当地向导都罕有到达。石布龙海大海子深达数十米，那里的水清澈见底，内敛静谧，随着不同季节，水也会变成不同梦幻颜色。另外，在石布龙海还能拍到幺妹峰的东南面秘境！
越野线路描述：
11日：
海子沟山门——打尖包——花海子（中餐）——娃娃海——花海子（露营），全天18公里。
12日：
花海子——石布龙海——花海子——打尖包——猫鼻梁拱桥，全天22公里。
活动轨迹图：
线路数据表：
行程安排:
活动费用：1099元/人（4人起成团）
深行会员价：999元/人。
费用包含：
费用不含：
1. 成都往返四姑娘山的交通费用，如需要成都往返四姑娘山交通，可选购240元/人（视人数配置轿车、越野车或小巴）。
2.10日晚餐和12日中午简餐。
3.个人骑马费用
4. 行程期间的其他个人消费以及酒水等。
关于活动退出和转让：
1、在4月6日前提出退出申请，退报名费70%费用。
2、在4月7日至4月9日之间提出退出申请，退报名费40%费用。
3、4月10日起，退出活动，不退费用。
4、转让：可在4月10日前自行转让给其他符合报名条件的队员。
其它未尽事解释权为深行赛事。
报名条件：
基础条件
出生日期在1960年11月1日～2002年11月1日之间（18-60周岁）。无以下不适宜运动和高海拔活动的疾病：
· 先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎或其他心脏病；
· 冠状动脉病、严重心律不齐；
· 高血压或脑血管疾病；
· 血糖过高或过低的糖尿病；
· 哮喘或其他呼吸道疾病；
· 孕妇；
· 其他高海拔不适应症。
参加比赛前必须拥有在山区实施自我保障的能力，并且能够掌控和管理这类赛事相关条件可能引发的问题，特别是有能力做到以下几点：
①知晓如何在没有外来援助的情况下，面对由于海拔导致的恶劣气候条件（夜间、风、寒冷、雾、雨或雪）；
②懂得如何掌控和管理（甚至是在单独一人的情况下）由于高海拔、消化问题、肌肉或者关节疼痛以及各类轻微疾病引致的生理或者心理问题；
③完全知晓，帮助跑者克服上述这些困难和障碍不是组委会的职责，并完全了解在山区参加此类活动的安全取决于跑者自身适应遇到或者可遇见到的问题的能力。
④每一位跑者必须确认自己对现有赛事规则的认识，并毫无保留地接受这些规则的约束，同时推广赛事相关道德规范。
审核资料
提供登顶证、完赛证书、ITRA积分截图、轨迹等。
①2018-2020年5000米以上雪山登顶记录。
②2018-2020年参加过国内外25公里以上越野跑比赛并完赛，或有一场越野跑比赛取得ITRA积分2分以上；
③2018-2020年参加国内外半程马拉松比赛，完赛成绩在2小时30分以内；
④2018-2020完成深行系列赛事20公里以上组别赛事。
不满足以上条件的优秀户外运动爱好者，可提供文字、轨迹、图片等户外经历证明申请参赛。（例如：登山滑雪、高海拔攀登、高海拔长途骑行、具有一定难度的长距离徒步穿越等）。审批权及解释权归组委会所有。
报到须知：
根据四川省应对新冠肺炎应急指挥部办公室组织制定的《四川省体育活动和赛事新冠肺炎疫情防探技术方案》要求，所有的报名者参与的体育活动均应主动进行防疫申报，活动报到须准备以下材料：
提供健康码。
配合工作人员进行体温检测。
佩戴口罩。
14天内无重点疫区旅行、生活史。
如不能提供符合条件的资料，我方有权拒绝参与活动，并不退回任何费用。
保险声明：
组织责任险：我方已经购买了活动期间的民事责任保险，对由于我方责任产生、针对参加队员的有关后果承担经济损失赔偿责任。
个人意外险：队员都必须自行安排符合本次活动条件的意外保险。可以自由选择从任何机构购买该保险，保险条款应包括支付可能产生的搜寻和救援费用。
其它：
其它未尽事宜，解释权属于成都深行户外运动有限公司。
会员专享
