深行户外

一、目的地介绍：

红星湖位于乐山市井研县城东北高凤乡红星村，与仁寿、威远、荣县交界，跟一般的湖不同的是，红星湖中还有11个小岛，面积约为21亩。红星湖主要特色为“鸟美、洞奇、水秀、山青”，湖区周围山势幽奇、空气清新，湖内野鸭常年不断，栖息于湖内小岛，有白鹤、白嘴鸡、青妆、黄鸭、水鸭、水库芦等10多种，现在每年10月至次年5月数量多达4000余只。湖区的自然风景有“九岛十八湾”，其中有形如大龟的“龟鱼岛”，有三岛连在一起的“三姐妹岛”。有峦洞山、手爬岩（岩上有能容数百人的石屋两个），有避暑纳凉的龙湾松树林等。

二、活动主题：

露营、桨板、钓鱼、下午茶、野炊

三、活动时间：

7月10日

四、活动地点：

乐山井研县红星水库

五、活动日程：

六、注意事项：

1、做好防晒

夏季阳光较为强烈，紫外线对于皮肤的伤害也比较大，提前涂好防晒，并定时补充，让有效成分均匀的铺展在皮肤表面，起到更好的防晒效果。

2、防中暑

夏季室外的温度有37度左右，炎热的天气，穿防晒物品，及时补水。

3、注意弱水

 每个家庭看护好各自儿童，在参加水上运动前，必须穿好救生衣(无论是否会不会游泳），教练的指导下进行活动。

4、准备物品

4.1我们为活动准备了以下物品：

4.2你还需要准备以下个人物品：

游泳衣（玩桨板必备）、换洗衣服、防晒服、防晒霜、防晒帽子、墨镜，毛巾或浴巾、雨具。